J'exerce le métier de coach diplômé d'État (BPJEPS AGFF) depuis février 2011 et je me suis spécialisé dans l’hypertrophie musculaire.

En suivant mes protocoles, tu profiteras de mon expérience et de celle des 10 000 personnes que j'ai accompagnées depuis 2006, ainsi que de ma pratique personnelle, basée sur une exploration de nombreuses méthodes d’entraînement : du full body au split, des séries courtes et longues, avec des charges lourdes et légères.

Tu éviteras mes erreurs passées et tu gagneras beaucoup de temps dans l’atteinte de tes objectifs.

Chaque séance de chaque programme est méticuleusement organisée, avec des exercices, séries et répétitions planifiés à l’avance (et basés sur la science).

Je partage également mes conseils sur YouTube et les réseaux sociaux, motivé par l’envie de contribuer à ta progression.