Obtiens le physique de tes rêves en seulement quelques semaines

Quel que soit ton objectif, ta génétique, ton métabolisme ou ton niveau, grâce à nos protocoles détaillés, basés sur la science, testés et approuvés par des milliers de pratiquants, pour des résultats rapides et durables.

Tu ne sais pas quel programme choisir ?

Trouve en quelques clics le programme le plus adapté à ton objectif grâce à notre quiz.

À propos de nos programmes

Tous nos programmes sont conçus pour t'assurer une progression constante et optimale, garantissant des résultats rapides et, surtout, durables.

Tu peux donc les recommencer autant de fois que tu le souhaites.

De plus, ils sont accessibles à tous, quel que soit ton niveau (débutant, intermédiaire ou expérimenté) ou ton objectif (prise de muscle, perte de graisse, etc.).

  • +1M d'abonnés sur Youtube

  • +16 années d'expérience

  • +20 000 clients accompagnés

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Ils ont atteint leurs objectifs

TES QUESTIONS, NOS RÉPONSES

Nos programmes sont conçus pour tous, hommes et femmes, débutants ou confirmés, souhaitant progresser en musculation de manière autonome, quel que soit ton objectif.

Chaque programme t'aide à atteindre un objectif précis, donc pense à bien lire la description de chacun d'entre eux pour savoir ce qu'ils contiennent.

Nous te conseillons d'utiliser le quiz gratuit pour t'aider à choisir le programme adapté à ton objectif.

Directement après avoir passé commande, tu recevras toutes les informations nécessaires pour accéder à ton programme par mail.

Tu pourras y accéder via ton smartphone, ta tablette ou ton PC.

Non.

Malheureusement, pour le moment, tous nos programmes requièrent de pouvoir s'entraîner dans une salle équipée.

Dans le cas où tu possèdes un homegym, sache que tous nos programmes sont composés à 90 % d'exercices nécessitant un banc, des barres, des haltères et des poids.

Non, chacun de nos programmes a été développé rigoureusement pour te permettre de récupérer et de progresser à chaque séance.

Sache que des absences répétées peuvent impacter ta progression et la rendre sans doute plus longue.

Il en est de même si tu ne respectes pas tes calculs de diète.

En cas de non-réception du mail contenant les informations pour accéder à ton programme, vérifie tes spams ou contacte-nous à l'adresse suivante : staff@fitmass.fr.

L'accès à ton programme est illimité (disponible à vie).

Utilise le quiz pour identifier le programme correspondant à tes objectifs. En cas de doute, n’hésite pas à nous contacter par email à l'adresse suivante : staff@fitmass.fr.

Oui, la plupart de nos programmes sont déclinés en deux éditions : homme et femme.

Si tu es une femme, tu peux réaliser SUPER7, BBS, BUILDER et STARTER, ou tout simplement utiliser notre quiz pour trouver le programme le plus adapté à tes objectifs.

Oui, chacun de nos programmes peut être réalisé quel que soit ton niveau.

Ce sont les charges utilisées qui vont varier d'un individu à l'autre.

Veille à bien te familiariser avec les différents mouvements pour ne pas te blesser.

Non, chaque paiement est effectué une seule fois.

Ensuite, tu bénéficies de ton programme à vie.

Tous nos programmes ont été pensés, réalisés et sont utilisés par Nassim Sahili.

Fort de ses 12 années de pratique en tant que coach diplômé d'État et des plus de 10 000 clients qu'il a accompagnés, chacun des programmes a été intelligemment pensé pour que tu ne perdes pas de temps et que tu atteignes tes objectifs pour de bon.