Compatible avec un agenda chargé
Le système est conçu pour les entrepreneurs, dirigeants et cadres qui n’ont pas deux heures par jour à perdre.
F1RST Dirigeants
Comprends pourquoi les approches classiques échouent chez les dirigeants, et comment F1RST adapte nutrition, entraînement et suivi à un vrai rythme professionnel.
Méthode
Le système est conçu pour les entrepreneurs, dirigeants et cadres qui n’ont pas deux heures par jour à perdre.
Un coach aide à adapter la méthode aux déplacements, repas pro, contraintes familiales et périodes de rush.
Perdre du poids, retrouver un corps athlétique et garder un cadre tenable après les 6 mois.