J’avais arrêté le sport depuis deux ans, mon corps était devenu mou. Je pesais 84,5 kg et même enlever mon t-shirt était une source de stress. En 9 mois, je suis passé à 72,3 kg et j’ai perdu 19 cm de tour de taille. Et je n’ai jamais repris ce gras que je détestais tant.











































