IMPORTANT – Ne pars pas avant d’avoir lu ça !
Tu vas recevoir ton guide d'une minute à l'autre par email...
On a un cadeau pour toi !
Offre limitée : -50% rien que pour toi.
SUPER7, le programme qui a déjà transformé des milliers de pratiquants, est aujourd’hui accessible à prix réduit.
Brûle un max de gras tout en restant musclé et athlétique, grâce à une méthode claire et validée par la science.
Profite-en maintenant avant qu’il ne soit trop tard.
4.6/5 - Basé sur 10789 avis vérifiés
Idéal pour les "skinny" !
Tu débutes à la salle, t’es perdu(e), et tu veux enfin progresser sérieusement ?
Bienvenue dans STARTER.
Un programme progressif, clair et ultra accessible, pensé pour t’aider à comprendre les bases, te (re)mettre à l’entraînement et voir tes premiers résultats visibles, sans te sentir dépassé.
Plus d’hésitations. Plus de séances “dans le flou”.
Juste un plan clair, motivant, adapté aux vrais débutants — pour que tu saches quoi faire et pourquoi tu le fais.
Un plan complet sur 12 semaines pour apprendre à t’entraîner efficacement
Des séances simples, courtes, et adaptables à ton emploi du temps
Une structure ultra claire, même si tu n’as jamais suivi de programme
Satisfait ou 100% remboursé sous 14 jours
Pourquoi tu galères à progresser, malgré tous tes efforts ?
Tu vas à la salle. Tu fais des exos. Tu essaies de bien manger. Tu suis même quelques conseils glanés sur YouTube.
Mais quand tu te regardes dans le miroir… tu ne vois pas de différence.
Tu ne sais jamais si ce que tu fais est efficace.
Tu testes plein de trucs, mais tu n’as aucun repère.
Tu doutes.
Tu finis par tourner en rond.
Et tu te poses 1000 questions :
“Est-ce que je m’y prends bien ?”
“Pourquoi je ne progresse pas alors que je m’entraîne ?”
“Est-ce que c’est ma morphologie ? Mon niveau ? Mon programme ?”
Tu changes d’exos. Tu modifies ton split. Tu regardes ce que font les autres.
Mais en vrai… tu n’as aucune structure.
Tu fais des efforts, mais tu ne sais pas si tu avances.
Et tu finis par penser que ce n’est peut-être pas fait pour toi. Que t’as pas “le corps pour ça”. Que t’es pas assez sérieux, pas assez calé.
La vérité ?
Ce n’est pas toi le problème. C’est le fait de ne jamais avoir eu un vrai programme pensé pour les débutants.
Un programme clair, simple, rassurant. Un plan pour comprendre ce que tu fais, et pourquoi tu le fais.
Un cadre pour progresser, pas juste transpirer.
Pourquoi STARTER va enfin te faire progresser ?
Tu veux apprendre à t’entraîner correctement, progresser dès tes premières séances, et arrêter d’improviser à la salle ?
STARTER, c’est une méthode claire, simple et éprouvée, pensée pour t’accompagner de zéro jusqu’aux premiers vrais résultats visibles — sans stress, sans blocage.
Maîtrise les bases avec une structure progressive
Tu ne fais pas juste “des exercices” : tu suis un vrai plan qui te guide étape par étape, pour construire les bons réflexes et progresser semaine après semaine.
Un plan ultra simple, 100% débutant-friendly
Tu sais exactement quoi faire à chaque séance. Plus d’hésitations, plus de questions : tu suis, tu progresses.
Une méthode claire, structurée et réutilisable à l’infini
Tu peux refaire STARTER plusieurs fois, l’adapter à ton emploi du temps, et continuer à progresser même après 12 semaines.
Un programme basé sur la science, pas sur les “conseils TikTok”
Pensé à partir de protocoles validés, testés sur le terrain, et appliqués avec succès par des milliers de débutants.
Tout ce que tu obtiens avec STARTER
STARTER, ce n’est pas juste un PDF ou une liste d’exercices.C’est une méthode complète et progressive, pensée pour t’aider à maîtriser les bases de la musculation sans te perdre dans les détails.Chaque élément a été conçu pour t’apporter structure, clarté et confiance, séance après séance.
Un programme structuré, sans place au hasard
Fini les séances faites au feeling.
Chaque entraînement est déjà pensé pour toi : exercices précis, séries, répétitions, tempos, récupérations, alternatives si besoin
Tu sais exactement quoi faire et comment le faire.
Une banque de +200 vidéos d’exercices
Chaque mouvement est expliqué en vidéo pour t’aider à t’entraîner proprement dès le premier jour.
Des milliers de pratiquants ont déjà progressé grâce à STARTER
4.6/5 - Basé sur 10789 avis vérifiés
Ils parlent de VRT
Gains extraordinaires
YOANN
Pas tomber dans une routine
GWENDAL
Hyper satisfait !
MARTY
Ce qui t’empêche de passer à l’action (et pourquoi c’est faux)
Si tu es ici, c’est que tu veux te (re)mettre à la muscu sérieusement et progresser enfin.Mais peut-être que tu te demandes encore :“Est-ce que ça va marcher pour moi ?”“Est-ce que je suis assez motivé ?”“Est-ce que c’est pas trop compliqué pour moi ?”
"Ça ne marchera pas pour moi, je suis différent."
STARTER a justement été conçu pour ceux qui n’ont jamais suivi de vrai programme. Tu n’as pas besoin d’expérience. Seulement d’envie.
"Je n’ai pas les moyens de me payer ce programme."
STARTER est bien moins cher qu’un mois de salle ou de coaching. Et tu y as accès à vie.
"Je ne suis pas assez motivé(e), j’ai peur de ne pas tenir."
STARTER est conçu pour te garder engagé(e). Les séances sont courtes, faisables, tu choisis ton rythme.
"J’ai déjà essayé des trucs, j’ai peur de ne pas progresser."
Si t’as testé des séances trouvées au hasard ou mal construites, c’est normal de ne pas avoir avancé. STARTER repose sur une structure claire, testée par Nassim, coach diplômé d’État.
"Et si je regrette mon achat ?"
Tu n’as aucun risque.
Essaye le programme pendant 14 jours. Si ça ne te convient pas, on te rembourse sans discussion.
Tu peux lire les séances, tester les exos, te lancer tranquillement…
Rien à perdre. Tout à gagner.
STARTER vs les autres programmes
Tous les programmes ne se valent pas.
Un vrai programme efficace doit être structuré avec une vraie réflexion derrière : une progression optimisée, des exercices justifiés et une méthode validée par la science.
DÉBLOQUER MA RÉDUCTION +
STARTER
Programme générique lambda
Adapté à ton emploi du temps
Plan structuré et progressif, adapté aux débutants
Exercices justifiés et optimisés
Méthode fondée sur la science
Progression sans stagnation
Que se passe-t-il après ton achat ?
En 3 étapes simples.
Étape 1
Accès immédiat
Tu reçois ton programme par mail avec tout ce dont tu as besoin !
Étape 2
Tu passes à l’action
Tu appliques le programme séance après séance, sans place au hasard. Chaque entraînement est structuré pour maximiser tes résultats.
Étape 3
Ta transformation commence
Tu vois ton corps prendre du volume, se densifier, se renforcer.
Qui est Nassim Sahili ?
En quelques chiffres
19
années d'expérience
14
en tant que coach diplômé
+1000
transformations
+500
vidéos YouTube
La science au service de ta transformation
Tous nos programmes sont conçus sur la base des dernières recherches scientifiques en hypertrophie musculaire et optimisation des performances.
Pas de bro-science, pas de théories fumeuses. Juste des méthodes validées, appliquées par plus de 10 000 élèves avec succès.
Garantie 14 jours satisfait ou remboursé*
Nous sommes convaincus que STARTER est la meilleure méthode pour bien débuter en musculation, progresser sans te blesser et reprendre confiance.
C’est pourquoi nous offrons une garantie satisfait ou remboursé de 14 jours.
Comment ça marche ?
Essaye le programme sans risque pendant 14 jours.
Si tu n’es pas convaincu, tu peux demander un remboursement intégral.
Aucune justification requise, aucun engagement, tu es libre de changer d’avis.
Si après 14 jours, tu n’es pas satisfait, il te suffit de nous envoyer un simple message et nous te remboursons sans discussion.
Tu n’as rien à perdre, mais tout à gagner.
FAQ
Réponses claires à toutes tes questions
Tu bénéficies d’un accès à vie au programme, y compris à toutes les futures mises à jour gratuitement.
Non, le programme est vendu en paiement unique. Une fois acheté, tu y as accès à vie, sans frais supplémentaires.
STARTER a été conçu pour la salle de sport, mais certaines séances peuvent être adaptées à domicile si tu disposes d’un matériel de base (haltères, banc, barre).
Le programme propose 3 options d’entraînement : 3, 4 ou 5 séances par semaine. À toi de choisir celle qui correspond le mieux à ton emploi du temps et à ton niveau.
Non, l’ordre des séances est structuré pour maximiser tes résultats et respecter une progression optimale. Il est important de suivre le plan tel qu’il a été conçu.
Tous les programmes FITMASS sont conçus par Nassim Sahili, coach diplômé d’État avec plus de 19 ans d’expérience, connu pour ses méthodes validées par la science et appliquées à des milliers de pratiquants.
Tu reçois immédiatement un email avec un accès direct au programme.
Tu peux télécharger les fichiers, accéder aux vidéos explicatives et commencer dès aujourd’hui.
Chaque étape est guidée pour que tu sois prêt à te lancer rapidement.
Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, arrête de stagner et atteins enfin tes objectifs avec nos programmes basés sur la science, conçus, testés, utilisés et approuvés par Nassim Sahili.